こんにちは 今日の天気は雪ですね 春が待ち遠しく思います さてさて 今日で無事に オナ禁一か月が経過しました なにより良かったのが 時間ができたのと 気力が溢れるようになったことですね 一か月継続できた 自分をまずは褒めてあげたいと思います ただ一度…